Увинская центральная районная библиотека им. П. А. Блинова приглашает всех желающих на экспресс-обзор по здоровому образу жизни.

Пища является базовой потребностью человека, одним из основных условий его существования. Питание влияет на здоровье, продолжительность, качество жизни, работоспособность, физическое и умственное развитие. 

Участникам расскажут о рационе питания людей с древних времен, поделятся интересными фактами о том, когда появился поп-корн, заморозка продуктов и фаст-фуд, что послужило появлению генно-модифицированных продуктов и т.д. Вместе разберете современное питание и предпочтения жителей разных стран, и болезнях, которые появляются при однообразном рационе, узнаете, когда и как нужно принимать пищу. А небольшой тест поможет закрепить полученные знания.